Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3260 kcal
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Gras: 75,92g | Prot: 213,12g | Carb: 421,22g.
Colazione: I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Twinings Thè. Pranzo: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Scotti Riso Basmati Rapid, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Gentilini Piaceri senza Zuccheri Aggiunti, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Orogel Zucchine a Fette, Ferrari GranMix Classico, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco 2%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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