Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 60,69g | Carb: 183,29g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Pranzo: Crostata fatta in Casa di Marmellata, Mandarino, Banana, Olio Extravergine di Oliva Prod. Frantoio, Insalata Mista Verde, Lidl Filone al Grano Duro e Sesamo, Land Mozzarella Light. Cena: Crostata fatta in Casa di Marmellata, Mela, Broccoletti di Rapa Ripassati, Patate al Forno, Polpettone di Carne di Manzo. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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