Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 11,87g | Prot: 125,43g | Carb: 81,99g.
Colazione: Cornetto Integrale, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Vitargo, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Vitargo Vitargo Pure, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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