Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 10,67g | Prot: 93,96g | Carb: 88,61g.
Colazione: Milbona Cottage Cheese Light, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Pranzo: Arance, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Arla Cottage Cheese. Snacks/Altro: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Carote. Di più...
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1496 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di clelia.1968
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