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👎 wünsche euch allen einen schönen Samstag
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92 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 66,17g | Prot: 75,39g | Carb: 157,98g.
Colazione: Kiwi, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Croissant. Pranzo: Knorr Helle Soße, Rosenkohl, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Edeka Schinkenwurst, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Das wünsche ich Dir auch 😊🙋🏻
16 mar 19 da utente: Sabi1965
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16 mar 19 da utente: schnorra
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16 mar 19 da utente: emmra
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Danke, Dir ebenfalls 🙋🏼♀️🌷
16 mar 19 da utente: schlankin2024
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16 mar 19 da utente: sonja pawlowski
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Danke dir auch noch einen schönen Rest und einen wunderschönen Sonntag 🙋♀️
16 mar 19 da utente: silvajanke
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Storia del Peso di ernesto.julian
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