Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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713 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 47,14g | Carb: 57,63g.
Colazione: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Lidl Baguette-Brötchen, Kaffee. Pranzo: Iglo Veggie Love mit Kürbis Quinoa. Cena: Ostsee Fisch Rotbarsch Geräuchert, Leinsamenbrot, Arla Kaergarden Balance Gesalzen. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Bitte geht doch und du weißt ja, auc Kleinvieh macht Mist 😬
18 mar 19 da utente: Pinguin1512
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hihi, ja, ich freu mich über jede 100 g -
18 mar 19 da utente: mona54
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Da hast du recht, würde ich auch, auf die Woche gesehen sind täglich 100 g nicht zu verachten 🤗👍🍀 schönen Montag dir
18 mar 19 da utente: Schlumpfine_
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danke Schlumpfine - so bin ich zufrieden -
18 mar 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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