|
:-( - schon ist der Blaue wieder weg -
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 31,08g | Prot: 46,36g | Carb: 63,73g.
Colazione: Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Lidl Baguette-Brötchen, Kaffee. Pranzo: Spiegelei, Penny Markt Bratkartoffeln. Cena: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Leinsamenbrot, Ostsee Fisch Rotbarsch Geräuchert. Di più...
|
|
1813 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 56 minuti, Riposare - 4 ore e 14 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Der kommt bestimmt wieder zurück, hat sich kurz versteckt 👍🍀 hab einen schönen Tag ☀️
19 mar 19 da utente: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|