Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 30,13g | Prot: 73,97g | Carb: 195,99g.
Colazione: Curtiriso Gallette Riso e Avena, Banana, Myprotein The Whey, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Banana, Curtiriso Gallette Riso e Avena, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Alpina Fiocchi di Latte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Cena: Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Carrefour Pasta Integrale Bio. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sirion74
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