Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2431 kcal
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Gras: 102,92g | Prot: 70,85g | Carb: 282,15g.
Colazione: Selex Biscotti Integrali Biologici, Mulino Bianco Campagnole, Zucchero, Tè (Infuso). Pranzo: Formaggio, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Cena: Esselunga Senape Media, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Aia Würstel, Pane Italiano. Di più...
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3108 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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