Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 41,57g | Prot: 60,08g | Carb: 135,63g.
Colazione: Pere Abate, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Tre Valli Latte Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Arancia 100%, Carne di Vitello, Barilla Pasta. Cena: Pere Abate, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Del Campo Cordon Bleu con Cotto di Tacchino e Formaggio. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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