Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 41,45g | Carb: 117,26g.
Colazione: Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Chia Balance Sandwich, Kaffee. Pranzo: Baumann Pikante Nierchen, Werner's Kartoffelmus. Cena: Haferflocken, Dr. Oetker Kirschgrütze, K-Classic Skyr Pur. Snacks/Altro: Oreo Sandwich Eis, Filinchen Pixels Kräuter Mix. Di più...
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1806 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 35 minuti, Riposare - 4 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
08 apr 19 da utente: Pinguin1512
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08 apr 19 da utente: Schlumpfine_
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Hallo ihr Beiden - ich streng mich ganz dolle an -
08 apr 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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