Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2282 kcal
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Gras: 96,71g | Prot: 63,78g | Carb: 268,64g.
Colazione: Noci, Croissant o Cornetto, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Tè (Infuso), Zucchero. Pranzo: Tre Marie Wafer Nocciola, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Barilla Pasta, Zucchero, Sugo di Pomodoro. Cena: Mostarda, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Pane Italiano, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata, Recla Wurstel Suino. Di più...
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3199 kcal
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Esercizio:
Riposare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 25 minuti, Stare in piedi - 7 ore, Guidare - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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