|
👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 48,01g | Prot: 45,15g | Carb: 103,78g.
Colazione: Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Pranzo: Cordon Bleu, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Cena: Lindenhof Kochkäse mit Kümmel, Wasa Vollkorn, Köstritzer Kellerbier. Di più...
|
|
2754 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Guten Morgen, dir auch einen schönen Mittwoch 🌻🤗
|
Guten Morgen. Heute trüb und kühl. Schönen Tag. 🙋♀️🍀🦋
10 apr 19 da utente: schnorra
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|