Diario di mona54, 12 apr 19

ich freue mich über jede 100 g
53,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

731 kcal Gras: 19,28g | Prot: 55,61g | Carb: 79,21g.   Colazione: Gekochtes Ei, Almette Balance Natur 16% Fett, Lieken Urkorn Bäuerliches, Kaffee. Pranzo: Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Edeka Bio Müsli Basis Mischung, Dr. Oetker Kirschgrütze, K-Classic Skyr Pur. Di più...
1800 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 23 minuti, Riposare - 4 ore e 47 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Prima Mona 😊 schönes Wochenende 
12 apr 19 da utente: Pinguin1512

     
 

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Storia del Peso di mona54


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