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So, nun hab ich wieder die falsche Richtung - ärgert mich und das vor Ostern -
muss ich mich diese Woche wieder anstrengen, ich möchte meine blaue Linie wieder haben.
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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623 kcal
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Gras: 30,08g | Prot: 45,96g | Carb: 38,09g.
Colazione: Harry Chia Balance Sandwich, Kaufland Prosciutto Cotto, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Pranzo: Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Homann Feiner Pellkartoffelsalat mit Gurke & Ei. Cena: Gut & Günstig Harzer Roller, Gekochtes Ei, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat. Snacks/Altro: Burger Zwieback. Di più...
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1821 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 8 minuti, Riposare - 5 ore e 2 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Drücke dir die Daumen, dass du ihn schnell wiederbekommst 😄
15 apr 19 da utente: Pinguin1512
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Schaffst du liebe Mona, bin ich mir ganz sicher, die Daumen drücke ich trotzdem 👍🤗☀️🍀
15 apr 19 da utente: Schlumpfine_
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Ich danke euch gaaaaaaaaaaaaanz dolle
15 apr 19 da utente: mona54
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15 apr 19 da utente: willi Muehlenbaeumer
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15 apr 19 da utente: Nickidiezweite
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Storia del Peso di mona54
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