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zumindest kein Plus
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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706 kcal
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Gras: 27,82g | Prot: 27,39g | Carb: 89,46g.
Colazione: K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Chia Balance Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: K-Classic Schupfnudeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Altro: Gut & Günstig Tilsiter, Burger Zwieback. Di più...
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2057 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora e 1 minuto, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 5 minuti, Riposare - 5 ore e 4 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona, siehst du wird schon, morgen dann a weng weniger 👍🤗☀️🍀
16 apr 19 da utente: Schlumpfine_
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Du bist doch fast durch, ist doch super!
16 apr 19 da utente: Himbeerfisch
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schaun wir mal was morgen ist -
16 apr 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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