Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2124 kcal
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Gras: 68,73g | Prot: 69,90g | Carb: 286,13g.
Colazione: Tè (Infuso), Zucchero, Maina Colomba. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Mela. Cena: Pane Italiano, Ragù, Rana Gnocchi di Patate, Baccalà alla Vicentina. Snacks/Altro: Saiwa Ritz. Di più...
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3192 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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