Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2912 kcal
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Gras: 109,92g | Prot: 152,29g | Carb: 317,96g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Perugina Cacao Amaro, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Pranzo: Ciambellone, Auchan Piselli Fini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Gallo Riso Basmati Espresso, Pastiera, Salumeo Salame Nostrano. Cena: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Nestlé Cioccolato al Latte, Gran Biraghi Biraghini, Fiorentini Gallette di Segale, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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