Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 31,43g | Prot: 72,30g | Carb: 71,72g.
Colazione: Gut & Günstig Sandwichtoast, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Weizenbrötchen, Halbes Hähnchen. Cena: Weintrauben, Chia-Samen, Erdbeeren, Exquisa Fitline Protein Natur, Müsli. Di più...
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1912 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 40 minuti, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 29 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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