Diario di mona54, 02 mag 19

Morgen wird wieder besser ;-) - das war die Tote Oma zu Mittag gestern -
53,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

721 kcal Gras: 34,04g | Prot: 31,54g | Carb: 71,02g.   Colazione: Gut & Günstig Sandwichtoast, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Kaffee. Pranzo: Leichter Genuss Feine Heringshappen in Dillsauce, Ei, Bratkartoffeln. Cena: Gurke (mit Schale), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gut & Günstig Sandwichtoast. Di più...
1806 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 31 minuti, Riposare - 4 ore e 39 minuti. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Morgen sieht es wieder anders aus Mona 😊 
02 mag 19 da utente: Pinguin1512

     
 

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Storia del Peso di mona54


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