Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2177 kcal
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Gras: 116,49g | Prot: 76,70g | Carb: 186,04g.
Colazione: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Sfogliatella Napoletana, Tè (Infuso), Zucchero. Pranzo: Milbona Emmental Bavarese, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Insalata Mista Verde, Fettina Impanata. Cena: Sfogliatella Napoletana, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Italiano, Confetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Di più...
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3094 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maurolaselva
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