Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 41,41g | Prot: 53,27g | Carb: 54,51g.
Colazione: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Kaffee, Gut & Günstig Sandwichtoast. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, Grillmeister Gourmet Bratwurst Käse Bacon. Cena: K-Classic Limburger Light, Gut & Günstig Sandwichtoast. Snacks/Altro: Käfer Lambrusco, Filinchen Original, K-Classic Limburger Light. Di più...
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1803 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 21 minuti, Riposare - 4 ore e 49 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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