Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 27,51g | Prot: 141,14g | Carb: 94,73g.
Colazione: Cappuccino, Net Integratori VB Whey 104, Croissant o Cornetto. Pranzo: Santal Succo Pesca Mango, Net Integratori VB Bar 25. Cena: Fage Fruyo 0% Pesca, Consilia Tonno al Naturale, Exquisa Exquisa Fiocchi di Latte Fitline. Snacks/Altro: Self Omninutrition Proti Snack. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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