Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 140,97g | Carb: 150,79g.
Colazione: Груша, Арахисовая Паста, Соимик Тофу, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Pranzo: Грин Рэй Фасоль Красная в Томатном Соусе, Индейка Отварная, Макароны. Cena: Пекинская Капуста, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA, RLine Simple Glutamine. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di summergerl
|