Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 178,06g | Carb: 148,95g.
Colazione: Falcone Plumcake con Yogurt, Cappuccino, Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104. Cena: Pizza Rustica, Bresaola. Snacks/Altro: Self Omninutrition Proti Snack, Falcone Plumcake con Yogurt. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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