|
👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 56,11g | Prot: 71,06g | Carb: 127,22g.
Colazione: Kiwi, Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Pranzo: Tafelspitz, Werner's Klöße Halb und Halb, Iglo Rahm-Gemüse Porree. Cena: Esko Kochkäse mit Kümmel, Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Köstritzer Kellerbier. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|