Diario di ernesto.julian, 16 mag 19

👎 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
91,3 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1630 kcal Gras: 42,21g | Prot: 53,17g | Carb: 175,71g.   Colazione: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Mischkornbrot, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Pranzo: Boulette, Äpfel, Birnen, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Loose Quäse, Köstritzer Kellerbier. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen ☕🤗 
15 mag 19 da utente: quendoli
Guten Morgen 😊 
15 mag 19 da utente: 24Shana
einen wunderschönen guten Morgen!☀ 
15 mag 19 da utente: bawayak

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ernesto.julian


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.