Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1840 kcal
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Gras: 45,29g | Prot: 227,63g | Carb: 123,86g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104, Croissant o Cornetto, Cappuccino. Pranzo: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Bresaola. Cena: Pasticcini, Consilia Tonno al Naturale, Net Integratori VB Whey 104. Snacks/Altro: Self Omninutrition Proti Snack, Net Integratori VB Whey 104, Ciao Carb Protonetto. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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