Diario di F4br1z10, 23 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
84,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1555 kcal Gras: 46,42g | Prot: 147,61g | Carb: 137,24g.   Colazione: Croissant o Cornetto, Cappuccino, Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Lindt Ovetto Lindor Fondente , Magnum Double Coconut, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Zucchero, Net Integratori VB Whey 104. Di più...
3466 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di F4br1z10


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