Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 131,52g | Carb: 60,99g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco Biologica. Pranzo: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso. Cena: Sondey Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Meridian Smooth Peanut Butter, Milbona Latte Scremato UHT, BPR Gourmet Mocaccino, Perugina Cacao Amaro in Polvere, Uovo, Cameo Ciobar Gusto Fondente, BPR Nutrition Multigrain. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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