Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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798 kcal
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Gras: 27,64g | Prot: 49,84g | Carb: 88,56g.
Colazione: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Chiabrot, Kaffee. Pranzo: TiP Buttergemüse, Lidl Hähncheninnenfilet. Cena: Kirschtomaten, Zucchini, St.Mang Romadur, Chiabrot. Snacks/Altro: Plattpfirsich, Speiseeis. Di più...
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1774 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 8 minuti, Riposare - 5 ore e 2 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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