Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 128,47g | Carb: 133,98g.
Colazione: Matt Proteine 100% Whey, Latte Parzialmente Scremato, Zymil Yogurt alla Greca 0% Miele e Vaniglia . Pranzo: Succo di Limone, Sogliola, Pane Bianco. Cena: Carne alla Pizzaiola, Pane Bianco. Snacks/Altro: Vitasnella Cereal-Yo, Milbona Caciotta, Fitvia Superfruit Detox Tea. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laura210198
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