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1ª settimana dopo la ricarica di carboidrati
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 34,77g | Prot: 111,86g | Carb: 189,50g.
Colazione: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato. Pranzo: Aceto Balsamico di Modena, Orogel Contorno Grigliato, Petto di Pollo, Carne. Cena: Asia Mama Involtini Primavera, Amadori Hamburger Freschi e Delicati, Conad Panini per Hamburger con Semi di Sesamo. Snacks/Altro: Nettarine, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Coop Pane 8 Cereali. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di spartacus1986
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