Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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773 kcal
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Gras: 17,11g | Prot: 46,05g | Carb: 110,61g.
Colazione: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Herzberger Kaiserbrötchen, Kaffee. Pranzo: Zucchini, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Hähnchenschnitzel. Cena: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Plattpfirsich, Haferflocken, Wassermelone. Snacks/Altro: Dr. Oetker Heidelbeer Quark Kuchen, Tassimo Cappuccino. Di più...
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1767 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 12 minuti, Riposare - 4 ore e 58 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Wieso sind die blauen Balken auf einmal alle grün??????
10 giu 19 da utente: mona54
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hab den Fehler gefunden - hatte mein Zielgewicht geändert, nur statt 52 standen 51 - lach
10 giu 19 da utente: mona54
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Guten Morgen liebe Mona, na dann ist ja wieder alles im "blauen" Bereich, schönen Pfingstmontag für dich 🤗 ☀️ 🍀
10 giu 19 da utente: Schlumpfine_
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Storia del Peso di mona54
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