Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 45,37g | Prot: 35,80g | Carb: 82,63g.
Colazione: Kornbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Kaffee. Pranzo: Spitzkohleintopf. Cena: Kornbrot, Gelbe Paprika, K-Classic Gemüsemais, Lauchzwiebeln, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Kluth Cashewkerne. Di più...
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1764 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 27 minuti, Riposare - 5 ore e 43 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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