Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1872 kcal
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Gras: 50,98g | Prot: 171,87g | Carb: 185,02g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Pianamiele Miele Millefiori. Pranzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bresaola. Cena: Pesca, La Bottega del Gusto Salame Felino IGP, Fiorentini Si & no di Mais, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo, Citterio Sofficette Speck. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fiorentini Si & no di Mais, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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