Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 201,09g | Carb: 142,76g.
Colazione: Pesca, Fage Total 0%, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Uovo (Intero), Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Marmellate e Conserve, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Senfter Manzo Cotto, Beretta Insalata di Riso, Boschetti Mousse Mela e Pesca. Cena: Grana Padano Bocconcini, Fiorentini Si & no di Mais, Montana Hamburger con Bacon, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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