Diario di mona54, 24 giu 19

supi - wünsche euch allen eine gute und nicht zu heiße Woche - hier werden bis zu 40 Grad -
51,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1128 kcal Gras: 57,00g | Prot: 55,27g | Carb: 97,12g.   Colazione: Ja! Harzer Käse, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Meggle Streichzart Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Frankenberg Veganes Süsskartoffel-Curry. Cena: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gurkensalat, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei. Di più...
1752 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 32 minuti, Riposare - 4 ore e 38 minuti. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Um Himmel's Willen, wo bist du denn? Ägypten oder Dubai 😂😂 mir reichen die 30 Grad, wobei es heute noch nicht ganz so heiß wird...ich wünsche dir einen schönen Montag und viel trinken liebe Mona  
24 giu 19 da utente: Schlumpfine_
Schlumpfine - nee, hier bei uns soll es so heiß werden - mir haben die letzten Tage schon gereicht - werde heute noch einkaufen und dann versuchen, nicht mehr raus zu gehen. Hab ja noch meine Balkon.  
24 giu 19 da utente: mona54
Meine Jungs müssen die Woche am Nachmittag auch im dunklen hausen 😂😂, damit sich die Wohnung nicht soooo arg aufheitzt *puuuuh* 
24 giu 19 da utente: Schlumpfine_
Bei uns sind es 34Grad.☺ 
24 giu 19 da utente: Karolina 35

     
 

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Storia del Peso di mona54


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