Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 42,56g | Prot: 146,93g | Carb: 150,86g.
Colazione: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Pianamiele Miele Millefiori, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Pomodori, Speck, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Esselunga Pollo e Patate. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Arrosto di Tacchino. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caronte78va
|