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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Freitag 👍
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 48,64g | Prot: 39,88g | Carb: 128,32g.
Colazione: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Pranzo: Wiener Würstchen. Cena: Wolf Thüringer Zungenwurst , Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei. Di più...
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2911 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Das wünsche ich dir auch!!!
28 giu 19 da utente: sunny204
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28 giu 19 da utente: Karolina 35
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Schönen Freitagabend.🙋♀️
28 giu 19 da utente: schnorra
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Hallo Ernesto ich wünsche dir einen schönen Abend
28 giu 19 da utente: Wusel51
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Storia del Peso di ernesto.julian
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