Diario di ernesto.julian, 01 lug 19

👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
92,8 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 9,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1567 kcal Gras: 61,94g | Prot: 63,98g | Carb: 72,52g.   Colazione: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen. Cena: Köstritzer Kellerbier, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Schafskäse, Schweinelendenbraten. Snacks/Altro: Rosewein. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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