Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 40,88g | Prot: 39,18g | Carb: 113,58g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Albicocche, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallelata Mozzarella. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Frollini , Albicocche, Crackers Integrali. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vita325
|