Diario di ernesto.julian, 02 lug 19

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Dienstag 👍
91,8 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1493 kcal Gras: 37,26g | Prot: 72,59g | Carb: 171,88g.   Colazione: Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Cena: Gurke (mit Schale), Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Barilla Fusilli, Rindergulasch. Snacks/Altro: Mönchshof Kellerbier. Di più...
Calando 7 kg a Settimana


Commenti 
Das wünsche ich dir auch😊🦋  
02 lug 19 da utente: missbutterfly1968
Einen schönen guten Morgen! Da hast du ja einen schönen Satz nach unten gemacht, super! 
02 lug 19 da utente: geniesserin2017
Liebe Grüße 
02 lug 19 da utente: kiloelfe

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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