Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
592 kcal
|
Gras: 7,89g | Prot: 35,03g | Carb: 91,06g.
Colazione: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Roggenbrot, Kaffee. Pranzo: Baumann Pikante Nierchen, Emmi Grüne Klöße. Cena: Beste Ernte Rote Grütze, Wassermelone, Haferflocken, Arla Skyr. Di più...
|
|
1758 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 32 minuti, Riposare - 4 ore e 38 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|