Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 32,31g | Prot: 48,75g | Carb: 76,97g.
Colazione: Ja! Harzer Käse, Meggle Streichzart Ungesalzen, Backbord Hirsebrot, Kaffee. Pranzo: Nektarinen, Purland Putenhackfleisch, Möhrensuppe. Cena: Real Quality Weizensandwich, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Speiseeis. Di più...
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1751 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
04 lug 19 da utente: Pinguin1512
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Guten Morgen, na prima 👍 schönen Donnerstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
04 lug 19 da utente: Schlumpfine_
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danke euch - bin zufrieden im Augenblick -
04 lug 19 da utente: mona54
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04 lug 19 da utente: Nizzy1988
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Storia del Peso di mona54
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