Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 19,94g | Prot: 23,63g | Carb: 98,14g.
Colazione: Erdbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Backbord Hirsebrot. Pranzo: Penny Markt Apfelmus, Heichelheimer Mini Reibis. Cena: Heimatland Knacker mit Kümmel, King's Crown Prinzessbohnen Fein. Snacks/Altro: Wassermelone. Di più...
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1769 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 55 minuti, Riposare - 5 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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