Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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978 kcal
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Gras: 47,56g | Prot: 32,80g | Carb: 105,10g.
Colazione: Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kaffee. Pranzo: Gurkensalat, Heimatland Knacker mit Kümmel, Emmi Grüne Klöße. Cena: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Tomaten, Kohlrabi. Snacks/Altro: Eiersalat, Filinchen Original, Ice-Fantasy Sandwich Classic. Di più...
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1758 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 58 minuti, Riposare - 5 ore e 12 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona, passt bei dir, schönen Montag für dich 🤗 ☀️ 🍀
08 lug 19 da utente: Schlumpfine_
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Na bitte, geht wieder weiter runter bei dir 🤗
08 lug 19 da utente: Pinguin1512
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Danke euch - hoffe, euer Wochenstart war gut -
08 lug 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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