Diario di mona54, 10 lug 19

Wir wünschen einen schönen Mittwoch
51,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

702 kcal Gras: 30,78g | Prot: 12,96g | Carb: 85,29g.   Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kaffee. Pranzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ener Bio Jackfruit in Currysoße. Cena: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ener Bio Jackfruit in Currysoße. Snacks/Altro: Ice-Fantasy Sandwich Classic, Filinchen Original. Di più...
1744 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Moin Mona wünsche ich dir auch 🤗 
10 lug 19 da utente: Pinguin1512
dankeschön  
10 lug 19 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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