Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 71,04g | Prot: 44,31g | Carb: 99,40g.
Colazione: Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Банан, Творог 9%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Зеленый Чай. Pranzo: Зеленый Перец, Зеленый Чай, Каждый День Печенье Сахарное, Огурец (с Кожурой), Нежин Рагу. Cena: Зеленый Чай, Творог 9%, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 201087
|