Diario di mona54, 16 lug 19

Ich wurde gestern zu Kaffee und Kuchen eingeladen
52,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

540 kcal Gras: 11,73g | Prot: 27,82g | Carb: 76,16g.   Colazione: Fol Epi Kürbiskern, Mühlen Gold Kaiserbrötchen, Kaffee. Pranzo: Aldi Gefüllte Pizzabrötchen. Cena: Haferflocken, Gut & Günstig Rote Grütze, Milbona Skyr Pur. Di più...
1771 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 31 minuti, Riposare - 5 ore e 39 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Moin Mona! Bist doch immer noch blau, alles gut also, morgen ist das wieder weg bei dir 😁 
16 lug 19 da utente: Pinguin1512
ich hoffe es Tanja - auch dir einen guten Morgen -  
16 lug 19 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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